=

17/07/2014 11:38

back-pain-due-to-obesity.jpg

 
لێره‌دا هه‌ندێ چاره‌سه‌ر ده‌خه‌ینه‌ ڕوو بۆ ئه‌م بابه‌ته‌:
. خواردنی شتی گه‌رم 
. سیر سوودی زۆری هه‌یه‌ له‌م بابه‌ته‌.
. شێلانی پشت به‌ ڕۆنی دارو خه‌رده‌ل گرنگی زۆری هه‌یه‌.
. نیو مراك له‌ جاگر كه‌ شه‌كرێكی ڕه‌شتاڵه‌یه‌ له‌ دۆشاوی خورما دروست ده‌كرێ له‌گه‌ڵ ئاوی گه‌رك تێكه‌ڵ بكرێ هو پاش نان بخورێتن ده‌بێته‌ ده‌رمانێكی زۆر باش.
. تێكه‌ڵ كردنی هێل له‌گه‌ڵ هه‌نگوین باشترین كاریگه‌ری ده‌بێت .
. شێلان به‌هه‌ر مه‌رحه‌مێك سوودی خۆی ده‌بێ.
. نووستن به‌ شێوه‌یه‌ك كه‌ رووت به‌ره‌و ئاسمان بێ .
. وه‌رزش كردن بۆ هه‌موو ژانێك سوودی هه‌یه‌‌

Back

ماڵپەری زورترين تاكه‌ مالپه‌ری هه‌مه‌ره‌نگی كوردیه‌ به‌شیوه‌یه‌كی بیلایانه‌ كارئه‌كات، له‌سالی 2014 دامه‌زراوه‌

Make a website for freeWebnode